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▲阿斯蘭在訪問中還被威脅，如果再講話，就要被砍頭。（圖／翻攝自CNN YouTube）

國際中心／綜合報導

宗教學者阿斯蘭（Reza Aslan）在美國《CNN》製作的節目中前往印度，探訪印度教的食人族教派「Aghori」。在採訪過程中，阿斯蘭不停的和當地人溝通，也入境隨俗的用人頭骨喝酒、吃熟腦等等，不過採訪期間也被威脅去腦袋。播出後，這樣的節目內容，引起許多印度教派人士的不滿，他們認為這會讓觀眾對印度教產生誤解。

阿斯蘭在節目中體驗到當地文化，先到恆河沐浴後，被Aghori在全身抹上骨灰淨化，並用顱骨喝酒，之後更吃下烤熟的人腦，期間一名Aghori信徒還發火，「如果你再講那麼多話，我就要切下你的頭」，隨後還當場大便，並丟向製作團隊，當場讓阿斯蘭嚇到說不出話來。

該節目播出後，立刻引起在美國的印度教徒強烈不滿，直指節目惡意醜化，甚至還有網友發文，因為在美國大選期間，有不少印度教徒支持川普，所以電視台故意做出這樣的舉動。對此，阿斯蘭也特別在臉書上澄清，此次節目是介紹Aghori教派，並沒有其他的意思。

Aghori是印度教教派之一，生活在北印度的恒河沿岸，並且崇拜濕婆，因為他們認為濕婆創造了一切，並認為濕婆創造的一切沒有什麼不好的，不過由於他們有食用死人的儀式，令當地人相當恐懼。

▼（影片／翻攝自YouTube，如遭刪除請見諒。）

在和心儀的對象有互動時，一定會容易緊張且不安，對於該如何克服自己內心的恐懼總是感到無所適從。不知道你是否曾有這樣的感覺，跟普通朋友相處的時候，儘管他是異性，你們的相處也可以很自然、很愉快，完全不會彆扭，可以很自在的聊天甚至開玩笑，你們的相處總是順利的。但是當對方換成是自己喜歡的人後，你變得容易焦慮、患得患失，訊息常常打了改、改了又刪，總在擔心話題會有說完的一天，或是根本不知道該說什麼好。計畫總是趕不上變化，覺得一切都進行的不順利或是不符合預期。

大部分會讓自己陷入這樣狀態的原因，往往是來自於自己想太多，這樣同時也容易衍生出自信缺乏的問題。或者是過度追求於完美，無論是對於自己本身或是對對方的臆想，總在擔心自己不夠好、害怕任何小錯誤的產生，其實往往就是在這樣患得患失的情況下導致失敗的。

那該怎麼做才好呢？追便利超商女店員

1. 心態上的改變

你需要去輕鬆看待自己和對方相處的每個互動，不刻意強求，就當作普通朋友一般的進行互動，讓自己不顯得拘謹，更好更自然的做自己，這樣除了能讓對方欣賞到更真實的自己外，話題也會隨之增加。

2. 漸進式的互動

當然，僅僅光靠心態上的改變是不夠的，你有時候也要讓自己處於”測試”和”實驗”的狀態下和他互動，例如，你可以透過主動的邀約，或者是進一步的勾肩、牽手、擁抱等舉動來觀察對方的反應，採取循序漸進的方式，不要害怕失敗。

3. 剛剛好的付出

也建議你不要在還沒有進入一段穩定交往的狀況下過多的付出，除了會讓自己處於劣勢外，也容易給予對方過多的壓力及負擔。刻意且過度的取悅對方、討對方開心，這樣的作法往往容易喪失掉原有的自己，做好自己、愛自己多一點，用真實的自己去追求一個人，而非虛偽的包裝，才能真正找到適合自己的另一半。

原文出處：http://ichangego.net/article/116

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